Je vous propose une boisson parfaite pour l'été, rafraichissante, vitaminée et délicieuse ! La préparation est très simple, l'idéal étant de préparer le smoothie au moment de le boire seulement pour conserver tous les bienfaits des fruits.
Pour 2 personnes :
- 4 abricots
- 1 pêche
- 1 nectarine
- 1/4 de melon
- 10 framboises + 6 pour la décoration
- 4 glaçons
- Epluchez les fruits et mixez-les avec les glaçons.
- Servez immédiatement ou conservez quelques heures au frais.
- Décorez les verres avec une brochette de framboises.
On fait le plein de vitamines avec ce smoothie. Belle soirée
RépondreSupprimerTrès tentant ce smoothie... Et la brochette de framboises, très sympa :-)
RépondreSupprimerIl me plaît bien ton smoothi🍹belle soirée bisous 🌝Claudine
RépondreSupprimerpour se rafraichir tout en restant gourmand, j'adore !
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