Smoothie litchis - fruit de la passion

Le smoothie a de nombreux avantages : c'est délicieux, pleins de vitamines, il y a une multitude de recettes possibles et cette préparation vous permet d'utiliser des fruits mûrs. J'ai choisi des fruits exotiques aujourd'hui avec du litchi et du fruit de la passion. 

Pour deux personnes : 

• 2 pommes
• 1 banane 
• 10 litchis 
• 1 verre de jus d'orange 
• 1 fruit de la passion 
• 1/2 citron vert

1. Mixez tous les fruits épluchés (sauf le fruit de la passion). 
2. Ajoutez le jus du demi citron vert.
3. Réservez au frais 30 minutes puis ajoutez le fruit de la passion. 
4. Dégustez !